电脑cpu过热？正常情况下45-65℃或更低, 高于75-80℃则要检查CPU和风扇间的散热硅脂是否失效、更换CPU风扇或给风扇除尘，部分CPU会自我保护，温度过高会自动降频(一般为标准频率的一半)；CPU风扇：一般1000-2500转左右(可能会因主板或CPU的工作状态不同而动态调整)，早期的CPU风扇可能达到3000转或更高，那么，电脑cpu过热？一起来了解一下吧。
当电脑CPU过热时，可通过以下五种高效方案降温，确保设备稳定运行：
一、清除散热器与风扇积尘长时间运行后，CPU风扇和散热片易积聚灰尘，堵塞风道，导致散热效率下降。
操作步骤：关闭电脑并拔掉电源线；拆开主机箱（笔记本用户需参考对应型号的拆解指南）；使用气吹球、软毛刷或小型吸尘器清理风扇叶片和散热鳍片上的灰尘。
维护周期：建议每3至6个月清洁一次，保持散热系统畅通。
二、更换CPU散热硅脂散热硅脂用于填补CPU与散热器间的微小空隙，提升导热效率。老化或干涸的硅脂会显著降低导热性能。
更换步骤：拆下散热装置；用无水酒精和棉布彻底清除旧硅脂；均匀涂抹一层优质新硅脂（推荐灰色导热膏）；重新安装散热器并确保压紧贴合。
更换周期：普通用户每1-2年更换一次，高负载用户（如游戏玩家、视频剪辑者）建议每年检查并视情况更换。
三、升级风冷或水冷散热系统原装或低端风冷散热器可能无法满足高负载需求（如运行大型软件、游戏或视频剪辑），需升级散热设备。
关闭电脑的过热保护具体操作步骤如下：
1、根据不同电脑主板不同，接下来进入bios界面方式也不同，可以根据电脑开机画面提示重启电脑按快捷键进入bios，如下图所示。
2、接下来在bios界面中选择“power”选项，然后用上下键选择到“hardwaremonitor”，接下来按回车，如下图所示。
3、接下来在“hardwaremonitor”界面中可以看到cpu对应的温度显示，如下图所示。
4、接下来回车确定，然后选择想要的设置就可以了，问题解决，如下图所示。
扩展资料
cpu过热保护的作用
1、CPU过热保护是一个通过温敏元件自动关机的过程。
2、CPU是计算机的主力工作部件，所以，CPU的寿命基本上关系着一台computer的寿命。
3、CPU的温度是一个衡量它使用寿命的典型指标。
4、风扇老化或者散热片接触不良通风不好会造成cpu温度居高不下，那么主板会检测到cpu温度过高，为了防止过热烧毁cpu，主板自动断电，那么就出现过热保护重启或者直接关机了。
5、CPU到一定的温度他会自动关机，怕损坏CPU。
CPU的温度常规下是40-50度，玩大型游戏的时候在70-80度左右属于正常的，如果超过90度电脑可能会重启或者蓝屏的现象。
按照以下方法可以降低CPU的温度：
1、更换CPU散热风扇。
安装方法：是在箭头置于右侧的情况下，把四个卡子轻松地插入主板的风扇插孔中。然后，把有箭头的那个塑料片往左转90度后，再把它按下，以便使活动芯子把卡子撑住，拆装风扇时一定要注意，不要伤及CPU。
2、给CPU涂上硅脂。
在散热器的背面是跟CPU接触的面，出厂时都是涂有导热硅脂的，时间长了硅脂自然会干掉，需要另外涂上。
电脑会自动降频。
1、技术介绍：
CPU降频，这项技术主要是通过临时改变CPU的工作频率来减小CPU的耗电量和CPU的工作温度，电脑工作量较轻时CPU开始自动降频，维持正常工作；当电脑工作繁重时，CPU工作频率自动回升。
2、降频的原因：
现代的CPU与显卡已经成为电脑中的“用电大户”，用户和厂家都不得不考虑如何节约能源，而降低运作频率就是一项非常有效的方法。
扩展资料：
cpu降频的检查：
既然已经不能稳定工作于正常频率，以下几个配件有可能影响稳定性：
1、主板，检查主板上电容的泄压口（一般为十字形、K字形、Y字形）是否有突起或者漏液的情况，如果有，需要到维修点去更换电容，一般30块钱内搞定。
2、电源，和主板一样，电源也可能出现老化情况，可替换一只电源测试。
3、风扇，用手摸摸散热片，看看温度是否吓人，如果手都不能紧贴散热片，看看是否风扇失效，或者灰尘太多。
4、CPU，也碰到过有些CPU坏的半死不活的，可以点亮，但是很多莫名其妙的问题，只能用替换法测试了。
参考资料来源：百度百科 CPU降频
CPU温度过高可通过以下方法解决，核心思路围绕散热优化和使用习惯调整展开：
一、基础散热维护清理灰尘：长期使用的电脑需拆解CPU散热器、风扇及机箱内部，用专业工具或吹风机清理积灰（尤其注意散热鳍片缝隙）。清理后可在CPU散热面重新涂抹导热硅脂（如信越7921、ARCTIC MX-4），确保与散热器接触紧密。
检查风扇状态：若CPU风扇转速过慢（可通过BIOS或监控软件查看转速），需在转轴处添加1-2滴润滑油（如缝纫机油）。若仍无效，需更换散热风扇（建议选择双滚珠轴承型号，寿命更长）。
二、环境与使用习惯优化改善机箱散热环境：
夏季高温时，可打开机箱侧板，用外置风扇对准内部吹风（注意避免灰尘进入）。
将电脑放置在通风良好的位置，远离热源（如暖气、阳光直射处）。
有条件时，将电脑移至空调房内使用，环境温度每降低10℃，CPU温度可下降5-8℃。
控制高负载运行：
减少长时间运行大型程序（如3D游戏、视频渲染），建议每2小时休息10-15分钟。
以上就是电脑cpu过热的全部内容，软件在检测时可能存在偏差，并非完全准确有效的。可以观察使用中笔记本是否由于过热频繁出现蓝屏死机等现象，若没有出现故障现象，可放心使用。且华硕笔记本在温控方面有硬件保护，当系统温度过高时会自动切断电源。若频繁出现过热引起的蓝屏死机故障，建议尽快送至服务中心做相应检测。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
